1回でしっかり内容を体験できるお試しレッスン。

私たちの体には、この身を支える気が流れていますが、年齢とともに気のめぐりが悪くなり、姿勢も歪みがちになります。

美しい文字は一生の財産。飲み込みの早い子どものうちから、鉛筆や筆の正しい持ち方を身に付けましょう。
丁寧に文字を書き作品を作ることにより集中力・持続力・精神力も身につきます。
目標をもって学習していきます。

未来クリエイション主宰の野口先生がワークショップ形式で伝える、メンタルヘルス入門講座。

はじめてギターに触れる、以前やってみようと思ったけど続かなかった、という人へ。
「音楽を聴くのは好きだけど、自分で弾くのは難しそう」というイメージを、やわらかくほぐしてくれるグループレッスン。

美しい文字は一生の財産。飲み込みの早い子どものうちから、鉛筆や筆の正しい持ち方を身に付けましょう。
丁寧に文字を書き作品を作ることにより集中力・持続力・精神力も身につきます。
目標をもって学習していきます。

人気の北藤先生のヨガ。
「からだとこころと呼吸を調えるヨーガ」クラスよりも運動量が若干高めで、体を動かす実感を感じられる内容です。
朝から深い呼吸でからだを目覚めさせ、1日の代謝スイッチをオンにしましょう。

※※人気の火曜・朝のヨーガに空きが出ました※※

未来クリエイション主宰の野口先生がワークショップ形式で伝える、メンタルヘルス入門講座。

唱歌や叙情歌から始め、長唄や合奏曲で篠笛の澄んだ音を体感します。