中国古典気功で健康長寿を目指しませんか。
丹田呼吸法を身につけ、想像力、洞察力、直観力を鍛えましょう。

エステのプロが伝授する美肌塾。目指すは毛穴レスで張りとツヤのある女優肌。まずは美肌作りの基本のきである、洗顔をマスター。きめが細かく、ふっくらとした泡を作り、正しい洗顔の方法をマスターすれば、毛穴が閉まり、肌のキメが整ってきます。

実物の5分の1から3分の1のちっちゃな「ミニ着物」を作ります。ミニチュアながら絵柄が繋がるように裁断して縫い合わせる本格仕様。1作品完成には、10回～12回のご受講が必要です。

タンスに眠っている大切な着物や体型に合わないものを部分的にお直ししてみませんか。初めての方でも安心してじっくりと学べます。

江戸時代中期から続く日本の伝統手工芸「つまみ細工」。
小さな四角い小布で「つまみ、折り、重ねる」を繰り返し、季節の花々を表現していきます。

フルールアートは様々なお花の絵をアクリル絵の具で描いていくトールペイントの一種。一見難しそうに見えますが、手順に沿って描いていくだけで、誰でも簡単に驚く完成度の作品が仕上がります。

お灸や東洋医学の話、本ではわかりにくいツボの位置もわかる！癒される温かさ・心地よさを体験すれば、お灸ファンに…。
日常の不調（肩こり・冷え性・眼精疲労など）をラクにしたい方、その日からすぐ始められるお灸付き講座なので、ツボとコツさえ覚えたら自宅でセルフケアができます。男性もお気軽にどうぞ♪

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