※現座、継続者様限定。新規受付はしていません※
新規受講をお考えの方は、クラスのレベル確認の為一度ご見学をおすすめします。お気軽にお問い合わせください。

カラダが固くても大丈夫！その日から実感できる。

美しい姿勢やしなやかな肉体を目指してバレエに挑戦してみませんか。この教室では、ストレッチからバーレッスンまでレベルに合わせて指導。
会場は高松市中新町・ダンスインキャンヴァス（高松市中新町11-12三幸ビル4階）。

カラダが固くても大丈夫！その日から実感できる。

香川ではまだまだ少ない男性のフラダンス教室がスタートします。10月は無料体験を実施！

日々の暮らしのことから、世界の情勢、日本社会の課題・展望まで、みんなで一緒に、気楽に自由に、少しだけ哲学的に談話する講座です。
テーマはご希望や話の流れに応じて決めるフリースタイル。日々の生活でほんの少し視野と考えが広がるきっかけに。7月までの4回シリーズ講座です。

「年々、体型が変わってきた」「気になるおなかを引き締めたい」。そんな人におすすめ。体の中心を意識する運動で、おなかもスッキリ。ストレスフルで長時間同じ姿勢で過ごすことが多い人も、こりかたまった肩や足を開放すれば心もイキイキ。

体力作りはもちろん、護身術としても役立つし、あいさつや礼儀なども自然と身についていきます。伝統のある武道に親しむ第一歩として、楽しく気軽に参加ください。

バレエ経験がない人でも無理なく取り組めるプログラムで美姿勢を手に入れましょう

日々の暮らしのことから、世界の情勢、日本社会の課題・展望まで、みんなで一緒に、気楽に自由に、少しだけ哲学的に談話する講座です。
テーマはご希望や話の流れに応じて決めるフリースタイル。日々の生活でほんの少し視野と考えが広がるきっかけに。7月までの4回シリーズ講座です。