講座一覧
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本講座【高松校】心とカラダに効く！太極拳教室 リビングクラス 村上佳代子 毎週火曜19:15～20:45 26/03/17～05/17（全8回）年齢や性別を問わず、気軽に体を動かせることで人気の太極拳。
#本講座 #健康 -
本講座【外講座】心とカラダに効く！太極拳教室：シティスタジオクラス 村上佳代子 第１・2・３週木曜13:30～15:00 26/03/19～06/04（全8回）年齢や性別を問わず、気軽に体を動かせることで人気の太極拳。
#本講座 #健康 -
※継続者限定※本講座【高松校】やさしいピラティス over50（1部） 青柳幸子 第1・3週木曜9:50～10:50 26/03/19～06/04（全6回）運動をしたいけれど、若い人と一緒はちょっと…というあなた、50歳以上向けのピラティスレッスンで、ゆっくり体をほぐして、運動不足を解消しませんか？
女性限定クラス。#本講座 #健康 -
※満席のため継続者限定※本講座【高松校】やさしいピラティス over50（2部） 青柳幸子 第1・3週木曜11:00～12:00 26/03/19～06/04（全6回）運動をしたいけれど、若い人と一緒はちょっと…というあなた、50歳以上向けのピラティスレッスンで、ゆっくり体をほぐして、運動不足を解消しませんか？
女性限定クラス。#本講座 #健康