講座一覧
-
本講座【三木校】やさしいリフレッシュヨーガ教室 大西利恵子 毎週水曜①9:45～10:45 ②11:00～12:00 26/04/08私たちの体には、この身を支える気が流れていますが、年齢とともに気のめぐりが悪くなり、姿勢も歪みがちになります。#本講座 #健康 -
本講座【三木校】やさしいリフレッシュヨーガ教室 大西利恵子 毎週水曜①9:45～10:45 ②11:00～12:00 26/04/15私たちの体には、この身を支える気が流れていますが、年齢とともに気のめぐりが悪くなり、姿勢も歪みがちになります。#本講座 #健康 -
本講座【三木校】やさしいリフレッシュヨーガ教室 大西利恵子 毎週水曜①9:45～10:45 ②11:00～12:00 26/04/22私たちの体には、この身を支える気が流れていますが、年齢とともに気のめぐりが悪くなり、姿勢も歪みがちになります。#本講座 #健康 -
体験・本講座【高松校】アガる！ヒットソングエアロビ 山根和子 第3週水曜14:10～14:55 26/03/18平成のヒットソングで楽しくエアロビクス！
#本講座 #健康 -
本講座【高松校】アガる！ヒットソングエアロビ 山根和子 第3週水曜14:10～14:55 26/05/20～26/07/15（全3回）平成のヒットソングで楽しくエアロビクス！
#本講座 #健康 -
体験・本講座【高松校】アガる！ヒットソングエアロビ 山根和子 第3週水曜14:10～14:55 26/05/20平成のヒットソングで楽しくエアロビクス！
#本講座 #健康 -
体験・本講座【高松校】アガる！ヒットソングエアロビ 山根和子 第3週水曜14:10～14:55 26/06/17平成のヒットソングで楽しくエアロビクス！
#本講座 #健康 -
無料体験【外講座】ハワイアンダンス over60 小島幸子 水曜（月3回）10:00～11:00 2026/03/04～03/25（いずれか１日を選択）元気で長生きしたい人のための、60歳以上クラスです。
会場はアケウフラ（高松市花園町1-14-6）。#体験（無料） #健康 -
無料体験【外講座】ハワイアンダンス 初心者クラス①(水曜／夜) 小島幸子 月3回水曜 20:20～ 2026/03/04～03/25（いずれか1日を選択）ハワイの青い空や海、ハイビスカスを思い浮かべながら、ゆったりとしたハワイアンミュージックに合わせて心身ともにリフレッシュ。
会場はアケウフラ（高松市花園町1-14-6）。#体験（無料） #健康 -
無料体験【外講座】ハワイアンダンス 初心者クラス②(火曜昼) 小島幸子 月3回火曜 13:30～ 2026/03/10～03/31（いずれか1日を選択）ハワイの青い空や海、ハイビスカスを思い浮かべながら、ゆったりとしたハワイアンミュージックに合わせて心身ともにリフレッシュ。
会場はアケウフラ（高松市花園町1-14-6）。#体験（無料） #健康