講座一覧
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体験・本講座【高松校】アガる！ヒットソングエアロビ 山根和子 第3週水曜14:10～14:55 26/09/16平成のヒットソングで楽しくエアロビクス！
#本講座 #健康 -
体験・本講座【高松校】山根先生のめっちゃ気持ちいい “ストレッチ＆ほぐし” 山根和子 第3週水曜 15:00～16:00 26/09/16カラダが固くても大丈夫！その日から実感できる。
#本講座 #健康 -
体験【高松校】心とカラダに効く！太極拳教室 リビングクラス 村上佳代子 毎週火曜19:15～20:45 26/09/15～11/17（いずれか1日を選択）年齢や性別を問わず、気軽に体を動かせることで人気の太極拳。
#体験（有料） #健康 -
本講座【三木校】気功教室・1部 松本華侑 偶数週金曜13:30～15:00 26/09/25中国古典気功で健康長寿を目指しませんか。
丹田呼吸法を身につけ、想像力、洞察力、直観力を鍛えましょう。
#本講座 #健康 -
本講座【三木校】気功教室・2部 松本華侑 偶数週金曜15:30～17:00 26/09/25中国古典気功で健康長寿を目指しませんか。
丹田呼吸法を身につけ、想像力、洞察力、直観力を鍛えましょう。
#本講座 #健康 -
本講座【三木校】気功教室・1部 松本華侑 偶数週金曜13:30～15:00 26/10/09中国古典気功で健康長寿を目指しませんか。
丹田呼吸法を身につけ、想像力、洞察力、直観力を鍛えましょう。
#本講座 #健康 -
本講座【三木校】気功教室・2部 松本華侑 偶数週金曜15:30～17:00 26/10/09中国古典気功で健康長寿を目指しませんか。
丹田呼吸法を身につけ、想像力、洞察力、直観力を鍛えましょう。
#本講座 #健康 -
本講座【三木校】気功教室・1部 松本華侑 偶数週金曜13:30～15:00 26/10/23中国古典気功で健康長寿を目指しませんか。
丹田呼吸法を身につけ、想像力、洞察力、直観力を鍛えましょう。
#本講座 #健康 -
本講座【三木校】気功教室・2部 松本華侑 偶数週金曜15:30～17:00 26/10/23中国古典気功で健康長寿を目指しませんか。
丹田呼吸法を身につけ、想像力、洞察力、直観力を鍛えましょう。
#本講座 #健康 -
体験【三木校】これだけやっとこ！ちょ筋トレ 泉保州哉 第２・４週土曜15:00～16:00 26/09/12理学療法士が教える、ちょこっとできて“貯筋”できるエクササイズ。#体験（有料） #健康