お灸や東洋医学の話、本ではわかりにくいツボの位置もわかる！癒される温かさ・心地よさを体験すれば、お灸ファンに…。
日常の不調（肩こり・冷え性・眼精疲労など）をラクにしたい方、その日からすぐ始められるお灸付き講座なので、ツボとコツさえ覚えたら自宅でセルフケアができます。男性もお気軽にどうぞ♪

私たちの体には、この身を支える気が流れていますが、年齢とともに気のめぐりが悪くなり、姿勢も歪みがちになります。

中国古典気功で健康長寿を目指しませんか。
丹田呼吸法を身につけ、想像力、洞察力、直観力を鍛えましょう。

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年齢や性別を問わず、気軽に体を動かせることで人気の太極拳。