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スポーツ
体験【高松校】ピラティスと体幹トレーニング 山西由香 偶数週金曜19:00~ 24/9/27・24/10/11(2日ずつの申し込み専用)
「年々、体型が変わってきた」「気になるおなかを引き締めたい」。そんな人におすすめ。体の中心を意識する運動で、おなかもスッキリ。ストレスフルで長時間同じ姿勢で過ごすことが多い人も、こりかたまった肩や足を開放すれば心もイキイキ。
#体験(有料)
#スポーツ
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