2025.12.10
本講座【高松校】アフター5のやさしいヨーガ 大藪正美 毎週木曜18:30～20:00 26/01/15～26/03/26（今回のみ11回）
身体のたるみや不調が気になるけれど、日中は忙しくてレッスンに通えない、という方におすすめの夜クラスのヨガ教室。
照明を落とした教室で、心を落ち着けるところからスタート。
激しい運動が苦手な人も安心です。
講師情報
- 大藪正美
- 香川ヨーガ道友会講師
講師はヨガ歴35年以上。
もともとは子育て中に腰痛などがあり、それを解消するためにいろいろと試す中で、ヨガも試したのがきっかけ。
指導経験も豊富で生徒の悩みにも真摯に向き合って、包み込むような雰囲気のやさしい授業が人気です。
講座詳細
| 開催日程 | 2026-01-15 2026-01-22 2026-01-29 2026-02-05 2026-02-12 2026-02-19 2026-02-26 2026-03-05 2026-03-12 2026-03-19 2026-03-26 ※原則、毎週木曜 年度末日程調整の為11回となります |
|---|---|
| 時間 | 18:30～20:00 |
| 受講料 | 11回 15,730円 （通常全12回 17,160円） |
| 教材費 | 不要 |
| 持参品 | タオル、お持ちの方はヨガマット、動きやすい服装で参加 |
| 会場 |
〒760-0029 香川県高松市丸亀町6-1 フェスタ1ビル3階 リビングカルチャーセンター 高松校 |
| 応募締切 | 2026年01月10日（土） |