2025.11.27
本講座【高松校】バレエ・コア・ストレッチ 日下友美 奇数週月曜19:15~20:00 26/01/05～03/16（全6回）
バレエ音楽で気持ちをリラックスさせ、ゆっくりと筋肉をゆるめることで、体の可動域を広げていきます。バレエの動きは体幹をコントロールでき、体のバランスを整えたり、美しいスタイルのキープにも◎。
バレエ経験がない人でも無理なく取り組めるプログラムです。
講師情報
- 日下友美
- Ballet Class Tomomi主宰
講座詳細
| 開催日程 | 2026-01-05 2026-01-19 2026-02-02 2026-02-16 2026-03-02 2026-03-16 ※原則奇数週月曜 |
|---|---|
| 時間 | 19：15～20：00 |
| 受講料 | 6回 9,900円 |
| 教材費 | なし |
| 持参品 | タオル、水分補給用飲み物、動きやすい服装、必要であればヨガマット（当センターにもあります） ※シューズは必要ございません |
| 会場 |
〒760-0029 香川県高松市丸亀町6-1 フェスタ1ビル3階 リビングカルチャーセンター 高松校 |
| 応募締切 | 2025年12月24日（水） |
| その他 | ※年末年始休業のためお申込み締切り期限が通常より早くなっております。 お早目のお手続きをお願いいたします。 |