2025.08.22
本講座【高松校】バレエ・コア・ストレッチ 日下友美 奇数週月曜19:15~20:00 25/09/29～12/15（全6回）
バレエ音楽で気持ちをリラックスさせ、ゆっくりと筋肉をゆるめることで、体の可動域を広げていきます。バレエの動きは体幹をコントロールでき、体のバランスを整えたり、美しいスタイルのキープにも◎。
バレエ経験がない人でも無理なく取り組めるプログラムです。
講師情報
- 日下友美
- Ballet Class Tomomi主宰
講座詳細
| 開催日程 | 2025-09-29 2025-10-06 2025-10-20 2025-11-17 2025-12-01 2025-12-15 ※原則奇数週月曜 11/3は祝日のためお休み |
|---|---|
| 時間 | 19：15～20：00 |
| 受講料 | 6回 9,900円 |
| 教材費 | なし |
| 持参品 | タオル、水分補給用飲み物、動きやすい服装、必要であればヨガマット（当センターにもあります） ※シューズは必要ございません |
| 会場 |
〒760-0029 香川県高松市丸亀町6-1 フェスタ1ビル3階 リビングカルチャーセンター 高松校 |
| 応募締切 | 2025年09月24日（水） |