2025.08.08
本講座【高松校】土曜・朝の太極拳：偶数週クラス 村上佳代子 偶数週土曜9:15～10:45 25/09/27～26/01/24（全8回）
土曜・朝・偶数週クラス、新設しました！
太極拳の動きは、全身のツボや経絡（気の通り道）を刺激するといわれており、
五臓六腑全体の機能を高め、体内のバランスを整えるなど、
さまざまな健康・美容効果が期待されています。
力を使わず、スピードや特別な技術も必要ないので、
年齢関係なく、自分のペースで無理なく運動できるのも嬉しいですね。
土曜は朝いち、太極拳でリフレッシュ！残り時間を清々しく過ごしませんか。
講師情報
- 村上佳代子
- 公益社団法人 日本武術太極拳連盟所属
公益社団法人 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員公益社団法人 日本武術太極拳連盟公認4段
講座詳細
| 開催日程 | 2025-09-27 2025-10-11 2025-10-25 2025-11-08 2025-11-22 2025-12-13 2026-01-10 2026-01-24 ※原則、第2・4週土曜 12/27はお休み |
|---|---|
| 時間 | 9:15～10:45 |
| 受講料 | 8回 13,200円 |
| 教材費 | 不要 |
| 持参品 | タオル、水分補給の飲み物、動きやすい服装で参加、上履き（滑りにくいもの（スリッパは不可）） |
| 会場 |
〒760-0029 香川県高松市丸亀町6-1 フェスタ1ビル3階 リビングカルチャーセンター 高松校 |
| 応募締切 | 2025年09月21日（日） |