2024.11.20
体験【高松校】アフター5のやさしいヨーガ 大藪正美 毎週木曜 18:30～ 24/10/03～24/12/26（1日ずつの申し込み専用）
身体のたるみや不調が気になるけれど、日中は忙しくてレッスンに通えない、という方におすすめの夜クラスのヨガ教室。
照明を落とした教室で、心を落ち着けるところからスタート。
激しい運動が苦手な人も安心です。
講師情報
- 大藪正美
- 香川ヨーガ道友会講師
講師はヨガ歴35年以上。
もともとは子育て中に腰痛などがあり、それを解消するためにいろいろと試す中で、ヨガも試したのがきっかけ。
指導経験も豊富で生徒の悩みにも真摯に向き合って、包み込むような雰囲気のやさしい授業が人気です。
講座詳細
| 開催日程 | 2024-10-03 2024-10-10 2024-10-17 2024-10-24 2024-10-31 2024-11-07 2024-11-14 2024-11-21 2024-11-28 2024-12-05 2024-12-12 2024-12-19 2024-12-26 ※原則毎週木曜（祝日除く） ※お申し込み締切り講座日の５日前です |
|---|---|
| 時間 | 18:30～20:00 |
| 受講料 | 1回 1,320円 |
| 教材費 | 不要 |
| 持参品 | タオル、お持ちの方はヨガマット、動きやすい服装で参加 |
| 会場 |
〒760-0029 香川県高松市丸亀町6-1 フェスタ1ビル3階 リビングカルチャーセンター高松校 高松校 |
| 応募締切 | 2024年12月21日（土） |