食に対して意識が変わる！
食生活で薬に頼らず自然治癒力を高めたい！
発酵食品の知識を学び食べて健康になれる！発酵の力で糀を育てて調味料が作れる基本のコースが３ヶ月で学べます。作った調味料とレシピは持ち帰りＯＫです。

季節のモチーフを描いて楽しく、送ってうれしく、もらってうれしい絵手紙。
「絵は苦手だけど・・・でも送りたい一言、口に出して言えなくても手紙なら伝えることができる」という方にぴったりです。手作りした受講者の落款印と遊印を入れて仕上げます。
季節の絵を描いて、素敵な味わいのある、世界にたったひとつの作品を作りましょう。

運動をしたいけれど、若い人と一緒はちょっと…というあなた、50歳以上向けのピラティスレッスンで、ゆっくり体をほぐして、運動不足を解消しませんか？
女性限定クラス。

自己理解・他者理解を深め、人間関係をスムーズに。気さくな現役占い師が講師です。

カラダが固くても大丈夫！その日から実感できる。

平成のヒットソングで楽しくエアロビクス！

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年齢や性別を問わず、気軽に体を動かせることで人気の太極拳。

テーマや課題をもとに作品を仕上げていきます。
個性を大切に、子ども一人一人の感じる力・創造する力・表現する力・色彩感覚を伸ばします。
公募展出品や作品発表も積極的に行っています（任意参加）。
※2部（10:40～11:40）もあります。

■お申し込み時はお子様のお名前・生年月日で会員登録をお願いいたします。

材料代（1,000円）のみ必要です。

絵画は基本的な静物課題からいろんなテーマでデッサン・水彩画を中心に、
オイルパステル・アクリルなど様々な画材で自由に描く楽しみ方を学べます。
造形は斬新なあそび心を取り入れた発想で、時には子ども達と一緒に公共の場所を飾ることもあります。

■対象：中学生以上