人気の北藤先生のヨガ。
「からだとこころと呼吸を調えるヨーガ」クラスよりも運動量が若干高めで、体を動かす実感を感じられる内容です。
朝から深い呼吸でからだを目覚めさせ、1日の代謝スイッチをオンにしましょう。

写真左から2番目が﨑道先生。新しい仲間募集中です！

美峰先生から優しく丁寧に教えてもらえるので初めての方、文字を上手に書く自信のない方でもお気軽に参加いただけます！

今、時代は編みものブーム。
本講座では、人気編みものブランド「ビヨンドザリーフ」のとっておきのバッグやポーチなど雑貨を、
体験は、1回でコースターまたはキッチンタワシを作ります。

自分のための時間で、騒がしい日常から体や脳をリセット。意識を向け深い呼吸とともに動作を行い、ありのままであることの心地良さを味わって。

破損してしまった器、お家に眠っていませんか？
お気に入りだったものや、思い出のつまったもの、壊れたからといって簡単に捨てられない大切な器の割れた部分や欠けた部分を形成し、金や銀の化粧を施す「金継ぎ」で、もう一度蘇らせてみませんか？

人に好印象を与える美しい文字は、一生の財産。子どものうちから鉛筆や筆の正しい持ち方を身に付けましょう。
コースは①硬筆のみ(75分間) / ②書道のみ(75分間) / ③硬筆(30分間)＆書道(45分間）から選択を。

情熱的で、どこかはかなく哀愁を感じさせる大人の楽器。CMや映画の挿入歌など、幅広く活躍する講師が指導ます。

情熱的で哀愁を感じさせる大人の楽器「クロマチックハーモニカ」を始めてみませんか？

気さくな講師が初歩から丁寧に指導。いにしえの文字で、実用的な作品に挑戦。