2024.09.08
本講座 【高松校】バレエ・コア・ストレッチ 日下友美 奇数週月曜19：15～ 24/11/18～25/2/3（1クール6回）
バレエ音楽で気持ちをリラックスさせ、ゆっくりと筋肉をゆるめることで、体の可動域を広げていきます。バレエの動きは体幹をコントロールでき、体のバランスを整えたり、美しいスタイルのキープにも◎。
バレエ経験がない人でも無理なく取り組めるプログラムです。
講師情報
- 日下友美
- Ballet Class Tomomi主宰
講座詳細
| 開催日程 | 2024-11-18 2024-12-02 2024-12-16 2025-01-06 2025-01-20 2025-02-03 ※原則奇数週月曜 11/4はお休みです |
|---|---|
| 時間 | 19：15～20：00 |
| 受講料 | 6回 9,900円 |
| 教材費 | なし |
| 持参品 | タオル、水分補給用飲み物、動きやすい服装、必要であればヨガマット（当センターにもあります） ※シューズは必要ございません |
| 会場 |
〒760-0029 香川県高松市丸亀町6-1 フェスタ1ビル3階 リビングカルチャーセンター高松校 高松校 |
| 応募締切 | 2024年11月15日（金） |