2024.09.26
体験【シティスタジオ】心とカラダに効く!太極拳教室 シティスタジオクラス 宮武洋子 第1・2・3木曜13:30~ 24/09/05~24/11/21(1日ずつの申込み専用)
ゆっくりと呼吸し、無理なく全身の筋肉を使うことにより、足腰を
鍛えることはもちろん、血流の流れも改善し、肩こりや腰痛、ストレスなどの改善も。
何か運動を始めたいけど、ハードなのはちょっと…という方にもおすすめ。
会場は今新町・シティスタジオ。
会場は今新町・シティスタジオ。
講師情報
- 宮武洋子
- 日本武術太極拳連盟公認指導員
講座詳細
開催日程 | 2024-09-05 2024-09-12 2024-09-19 2024-10-03 2024-10-10 2024-10-17 2024-11-07 2024-11-14 2024-11-21 ※原則第1・2・3木曜 |
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時間 | 13:30~15:00 |
受講料 | 1回 1,760円 |
教材費 | 不要 |
持参品 | タオル、水分補給の飲み物、動きやすい服装で参加 |
会場 |
〒760-0043 香川県高松市今新町7‐14‐CITYビル2階 シティスタジオ リビングカルチャーセンター外講座 |
応募締切 | 2024年11月16日(土) |