2024.09.26

体験【高松校】心とカラダに効く!太極拳教室 リビングクラス 村上佳代子 毎週火曜19:15~20:45 24/09/10~24/10/29(1日ずつの申し込み)

ゆっくりと呼吸し、無理なく全身の筋肉を使うことにより、足腰を
鍛えることはもちろん、血流の流れも改善し、肩こりや腰痛、ストレスなどの改善も。
何か運動を始めたいけど、ハードなのはちょっと…という方にもおすすめ。

講師情報

村上佳代子
日本武術太極拳連盟公認指導員

講座詳細

開催日程 2024-09-10
2024-09-17
2024-09-24
2024-10-01
2024-10-08
2024-10-15
2024-10-22
2024-10-29

※原則毎週火曜 いずれか1回 締切りは初回受講日の5日前です  
時間 19:15~20:45
受講料 1回 1,760円
教材費 不要
持参品 タオル、水分補給の飲み物、動きやすい服装で参加
会場 〒760-0029
香川県高松市丸亀町6-1 フェスタ1ビル3階
リビングカルチャーセンター高松校 高松校
応募締切 2024年10月24日(木)