2025.01.16

体験【三木校】ピラティスと体幹トレーニング・火曜クラス 山西由香　偶数週火曜18:30～ 　25/03/25～04/08（2日ずつの申し込み専用）

#体験（有料） #スポーツ
無理なくできるストレッチを取り入れたプログラムなので、運動不足ぎみな人も安心して参加できます。年齢など気にせず自分らしいスタイルを目指します。体型を隠す服選びとは、さよならしましょう。

※「キャンセル待ち」の表示が出ている場合は、定員数に達している状態です。エントリーをしてお待ちいただければ、空きが出た時点で改めてご案内いたします。詳細はお問い合わせください。

講師情報

山西由香
エフティーピーマットピラティスインストラクター。
同世代憧れのスタイルと、緩急のついた笑いありの授業に、熱いファンが。前半はストレッチ、後半はグッと汗ばむピラティスで、インナーマッスルを呼び起こします、終わるころには心身ともにすっきり。

講座詳細

開催日程 2025-03-25
2025-04-08

※偶数週火曜
時間 18:30～19:20
受講料 2回 2,530円
※体験終了後は、本講座に編入可能
教材費 不要
持参品 タオル、水分補給のドリンク類、ヨガマット、筆記用具

※更衣室がないため、当日は運動しやすい服装でお越しください。
会場 〒761-0703
香川県木田郡三木町鹿伏310 ベルシティ内
リビングカルチャーセンター三木校 三木校
応募締切 2025年03月20日（木）
キャンセル待ち お問い合わせ
講座一覧